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ファミリーカウンセリングの
母親研究所
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自尊心を取り戻すワークッショプ

2012/09/25
 自尊心とは、自分の価値、幸福、健康、能力、尊敬、友情、愛、達成感,成功感などを精神的に味わう気持ちのことです。
自尊心が低いと、失敗に対して簡単にくじけたり、「どうせ、だめだ」と思ってしまったり、他者に批判的であったり、問題解決をあきらめ、途中で投げ出し正当化しようとしたり、目的意識がなく、物事を否定的に見、他者の援助を必要とし、依存的であったりという態度になりがちです。
 ワークショップでは、これらの考え方から抜け出し、自分を受け入れ,人間関係を充実し、否定的思考を改善することを学んで生きます。
 人付き合いが苦手
 物事を直ぐに投げ出す
 あきらめが早い
 根気がない
など、これらは改善可能です。それは、あなたの決心次第です。
ワークショップであなたの未来を、さらに楽しいものいしたいと思いませか?
詳しくは、リンクをご覧下さい。

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